زورخانهها با اشعار فردوسی و با نوای ایرانی ادغام شده است تا غرور و فرهنگ ایران باستانی در آن حفظ شود. گود، محل انجام ورزش زورخانهای در داخل زورخانه است که سطح آن پایینتر از کف سالن اصلی است و از جایگاه بالا و مقدس برخوردار است.
ورزش باستانی در بین ورزشکاران به احترام و ادب معروف است. آداب و سنت ورزش زورخانهای، با تحسین و پیروی از پهلوانان و دلاوران افسانهای دوره باستانی و امام اول شیعیان، جوانمردان، خُلق و خوی مردانگی و جوانمردی گره خورده است و این ویژگیها را مرشد در قالب شعرها و داستانهایی به صورت آهنگین و همراه با ضرب زورخانه میخواند.
شیعیان معتقدند که زورخانه، مسجد دوم شیعیان است. در زورخانه تمام حرکات با اجازه از سادات و پیشکسوتان زورخانه که به «رخصت گرفتن» معروف است، انجام میشود.